Pourquoi les «voyages en toute sécurité» peuvent avoir l’effet inverse


Nos vœux bien intentionnés peuvent-ils avoir l'effet contraire?

APRÈS LE DERNIER SMS de mon amie, Shannon, qui m'informait de son arrivée, j'ai presque répondu par quelque chose comme «conduire prudemment» ou «voyager en toute sécurité». J'ai finalement décidé de ne pas le faire. Elle venait en ville pour une visite. Elle vit à Nelson mais a déménagé cet été pour combattre les incendies de forêt. Elle est stationnée à Salmon Arm, une ville située à environ 350 km au nord-ouest d’ici.

J'ai toujours été le genre de personne à terminer une conversation par une sorte d'adieu aimable, en leur souhaitant bonne chance ou sécurité. Je ne sais pas pourquoi, mais cette fois-ci, je me suis surpris et je me suis demandé pourquoi je fais cela. Pourquoi nous fais ça. En surface, cela semble être un beau geste. Mais cela m'a aussi rappelé l'époque où j'étais avec ma femme, à quel point je devais toujours avoir le dernier mot quand nous nous séparions.

Comme si je ne disais rien et que quelque chose de terrible se produisait, ce serait en quelque sorte de ma faute. Je suppose que pour moi, d’une certaine manière, c’est une assurance contre la culpabilité sur la route. En réalité, bien sûr, rien de ce que je dis ne les rendra plus sûrs.

Donc, si c’est vrai, j’ai commencé à me demander si cela pouvait réellement avoir un effet négatif. Par exemple, cette personne commencerait à remettre en question ce qu'elle n'aurait jamais remis en question si cela n'avait pas été dit. "Conduire prudemment? Pourquoi pas moi? »

Logothérapie

Neurologue / psychiatre, Viktor Frankl, était un survivant de l'Holocauste qui a passé près de trois ans dans les camps de concentration nazis. Ses observations - sur la façon dont lui et ses codétenus ont réagi dans certaines circonstances - ont renforcé ses théories sur la condition humaine.

Hyper-intention: intention forcée vers une fin qui rend cette fin inaccessible.

Sa grande théorie, la logothérapie, est particulièrement intéressante. En son sein, il décrit une forme d'anxiété, ce qu'il appelle hyper-intention, et que Wikipedia décrit comme «une intention forcée vers une fin qui rend cette fin inatteignable». Un exemple de ceci est quelqu'un qui a du mal à dormir. L'idée est que plus vous essayez de vous endormir, plus vous risquez de ne pas vous endormir.

Son remède - ce qu'il appelait l'intention paradoxale - serait alors de dire à son patient de faire le contraire: essayer de rester éveillé le plus longtemps possible. Ce faisant, ils s'endormiraient inévitablement. Un autre exemple est quelqu'un qui transpire abondamment. Si, lors d'une fête, il essayait de ne pas transpirer (peut-être en se répétant, «ne transpire pas, ne transpire pas»), il transpirerait, bien sûr.

Selon la thérapie de l'intention paradoxale de Frankl, l'homme devrait essayer vraiment difficile de transpirer. En essayant si dur de transpirer, il échouerait en fait.

Bon voyage!

Et si on appliquait cela à quelqu'un sur le point de se lancer dans un road trip? Le fait de planter «conduire en toute sécurité» dans leur esprit pourrait-il réellement avoir l'effet inverse? Là où ils appliquent une hyper-intention à la conduite prudente et ne finissent-ils pas par le faire?

Peut-être que cela pourrait également être considéré sous un angle superstitieux (bien que la superstition et l'intention puissent être beaucoup plus étroitement liées que nous ne le pensons). Dans le monde du théâtre, les comédiens se souhaitent «casser une jambe» avant une représentation. «Bonne chance» est de la malchance. Ou peut-être est-ce juste une autre version de l'hyper-intention, où l'acteur se concentre tellement sur «avoir de la chance» que de mauvaises choses arrivent.

Nous devons être prudents avec les graines que nous plantons, même si elles sont bien intentionnées. On ne sait jamais ce qui peut fleurir.

Souhaitez-vous que les gens voyagent en toute sécurité ou aimez-vous quand les gens vous le disent?


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